موارد كوفيد-19 للسلامة والرعاية الذاتية

إنها فترة مخيفة الآن. لقد تغير الكثير في الشهر الماضي، بسرعة كبيرة وبشكل حاد للغاية. ومع استمرار تفشي الوباء، تحولت العديد من الهياكل والدعائم التقليدية للمجتمع وتغيرت. نحن في برنامج مساعدة الموظفين نرغب في تقديم قائمة من المقالات والموارد المفيدة التي يمكن للناس استكشافها، للعثور على استراتيجيات للمساعدة في مواجهة الأزمة، والتثقف بشأنها.

قائمة موارد برنامج الإعداد الأكاديمي الإنجليزي (EAP) المتعلقة بفيروس كوفيد-19

تتضمن هذه القائمة، التي سيتم تحديثها بانتظام بمعلومات وروابط جديدة حسب الاقتضاء، مصادر موثوقة للأخبار، ومقالات حول كيفية التعامل مع التوتر، ومجموعات الصحة العقلية والتعافي عبر الإنترنت والبعيدة، وموارد تعليمية، وأكثر من ذلك. نشجعك على استكشافها والعثور على الروابط التي تلبي احتياجاتك على أفضل وجه. يرجى أيضًا التواصل معنا على عنوان البريد الإلكتروني eap@boston.gov إذا كانت لديك المزيد من الموارد التي تعتقد أنها ستكون مفيدة لإضافتها إلى القائمة.

لا يزال برنامج المساعدة للموظفين متاحًا لجميع موظفي مدينة بوسطن وأفراد أسرهم والمتقاعدين والهيئات واللجان المشاركة. نحن قادرون على تقديم استشارات وتوجيهات عبر الهاتف، ويسعدنا أن نكون مصدر دعم ومساعدة في هذه الفترة العصيبة. يرجى ترك رسالة على الرقم 617-635-2200 ، أو مراسلتهم عبر البريد الإلكتروني على العنوان eap@boston.gov ، وسنتواصل معكم. إذا تواصلتم عبر البريد الإلكتروني، يرجى مراعاة أن هذا صندوق بريد إلكتروني عام. يُنصح بتقليل الرسائل إلى الحد الأدنى للحفاظ على الخصوصية. يوجد مستشارون نفسيون مرخصون متواجدون من الساعة 9 صباحًا حتى 5 مساءً، وعلى اتصال هاتفي من الساعة 5 مساءً حتى 8 مساءً. يرجى الاتصال بالرقم الرئيسي للحصول على مزيد من التعليمات حول كيفية التواصل مع الطبيب المعالج المتواجد على اتصال هاتفي.

ابقوا أصحاء، ابقوا في أمان.