Se lanzan los "Joy Walks", clubes de senderismo para adultos mayores, en todos los barrios de Boston.

Se invita a las personas mayores a unirse a los clubes de caminata Joy Walks de su vecindario y a participar en el Desafío Joy Walks que se llevará a cabo de septiembre a octubre.

“Estoy muy emocionada de lanzar este programa, que anima a nuestros adultos mayores de toda la ciudad a reunirse con amigos, vecinos y familiares al aire libre para tener la oportunidad de reconectar de forma segura en nuestros vecindarios”, dijo la alcaldesa Janey. “Me siento orgullosa de trabajar junto a la Comisión Age Strong para promover aún más la Agenda de la Alegría y reunir a los residentes de forma segura”.

“Los Paseos de la Alegría del Alcalde son una forma segura y divertida para que las personas mayores socialicen al aire libre en espacios abiertos”, comparte Emily Shea, Comisionada de Age Strong. “Será maravilloso ver a tantos adultos mayores de Boston disfrutando unos de otros, del clima al aire libre y de la alegría a través del movimiento”. Los beneficios para la salud probados de caminar incluyen la reducción de la presión arterial, el fortalecimiento de huesos/músculos, el alivio del estrés y la ansiedad, la mejora de la circulación y la digestión, y un mejor sueño.

Las caminatas de la alegría serán organizadas por organizaciones vecinales, incluyendo los Centros de la Juventud y la Familia de Boston (BCYF) y a través de las alianzas de la Comisión Age Strong con comunidades residenciales para personas mayores, centros para personas mayores y comunitarios, y organizaciones sin fines de lucro que atienden a muchas comunidades de inmigrantes de Boston.

El Desafío Joy Walks otorgará premios a los participantes en categorías que incluyen la mayor cantidad de millas caminadas por un grupo, la mayor cantidad de millas caminadas por un dúo (un caminante empujando a un participante no ambulante) y la mayor cantidad de caminatas realizadas por un grupo. Los participantes de Joy Walks disfrutarán de podómetros, botellas de agua y camisetas de cortesía. Se invita a los adultos mayores y a los clubes de Joy Walks a caminar en los senderos para caminar aptos para personas mayores designados, más de 20 senderos para caminar en Boston que tienen superficies lisas, sin escaleras y con estacionamiento cercano. Ver senderos para caminar aptos para personas mayores .

Los residentes y los clubes de senderismo existentes pueden inscribirse hasta el miércoles 25 de agosto, en persona en las sedes de los Centros para la Juventud y las Familias de Boston, o poniéndose en contacto con Renee Frechette en la Comisión Age Strong al 617-635-4168 o renee.frechette@boston.gov .

Anunciada en mayo , la Agenda de la Alegría anima a los residentes de la ciudad de Boston a encontrar un espacio colectivo para promover la alegría y fomentar el procesamiento del duelo compartido. Su misión es crear un entorno donde los residentes puedan reflexionar sobre lo que la alegría significa para Boston, especialmente mientras la ciudad se recupera de la pandemia de COVID-19.

La Comisión Age Strong trabaja para convertir a Boston en una ciudad que abraza plenamente el envejecimiento. Nuestra misión es mejorar la vida de las personas mayores de 55 años con programas, recursos y conexiones significativas para que podamos vivir y envejecer con fortaleza juntos en Boston. Durante más de 50 años, hemos servido a los ciudadanos como departamento municipal, Consejo de la Tercera Edad y Agencia Regional para la Tercera Edad. En 2017, la Comisión lanzó su Plan de Acción para la Edad, que es el plan maestro de la ciudad para convertir a Boston en la mejor ciudad para vivir y envejecer. Obtenga más información en boston.gov/age-strong .