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公园健身：与卡门一起跳的HIIT舞蹈课

参加我们持证教练提供的免费健身课程。我们的课程是波士顿公园与休闲部门和波士顿公共卫生委员会合作的成果，并由马萨诸塞州蓝十字蓝盾保险公司赞助。

July 28, 2025
  • 6:30pm - 7:30pm
    重复 weekly on Monday, starting from May 5, 2025, until August 25, 2025
  • Harambee Park
    930 Blue Hill Avenue
    Mattapan, MA 02124
  • Contact:
    Jennifer Misiaszek
  • 发送电子邮件
  • 617-635-4505
  • Price:
    Price
    免费
  • Neighborhood:
    Neighborhood
    全市范围
    多切斯特
    马塔潘
  • Event Type:
    户外
    体育与健康
  • Published Date
Event Date2025-07-28T18:30:00 - 2025-11-17T19:30:00

准备好随着我们的HIIT舞蹈有氧运动一起动起来、嗨起来、挥汗如雨吧！这项高能量的全身体操融合了传统的HIIT和舞蹈有氧运动，带来趣味十足且有效的健身体验。无论你的健身水平如何，这节课都适合你。可以选择使用辅助器材来增强锻炼效果，但你只需要你的精力和热情就能加入！燃烧脂肪，增强力量，提升整体生活质量——所有这些都伴随着节奏的律动！

点击下面的链接在 Eventbrite 上报名参加课程，这样您就可以将其添加到您的日历中，并在因天气等原因导致课程变更或取消时收到通知。

注册链接即将推出！

July 28, 2025
  • 6:30pm - 7:30pm
    重复 weekly on Monday, starting from May 5, 2025, until August 25, 2025
  • Harambee Park
    930 Blue Hill Avenue
    Mattapan, MA 02124
  • Contact:
    Jennifer Misiaszek
  • 发送电子邮件
  • 617-635-4505
  • Price:
    Price
    免费
  • Neighborhood:
    Neighborhood
    全市范围
    多切斯特
    马塔潘
  • Event Type:
    户外
    体育与健康
  • Published Date
Event Date2025-07-28T18:30:00 - 2025-11-17T19:30:00

强健老年瑜伽

加入我们，参加 Age Strong Commission 提供的免费线上课程。

November 1, 2024
  • 11:30am - 12:30pm
    重复 weekly on Friday, starting from November 1, 2024, until August 29, 2025
  • Online
    Zoom,
  • Contact:
    Nuria Silva
  • 发送电子邮件
  • 617-635-3979
  • Price:
    Price
    免费
  • Neighborhood:
    Neighborhood
    全市范围
  • Event Type:
    体育与健康
  • Published Date
Event Date2024-11-01T11:30:37 - 2024-11-01T12:30:00

参加在线课程

如需了解更多关于 Age Strong 活动的信息，请致电617-635-3979或访问我们的网站。

November 1, 2024
  • 11:30am - 12:30pm
    重复 weekly on Friday, starting from November 1, 2024, until August 29, 2025
  • Online
    Zoom,
  • Contact:
    Nuria Silva
  • 发送电子邮件
  • 617-635-3979
  • Price:
    Price
    免费
  • Neighborhood:
    Neighborhood
    全市范围
  • Event Type:
    体育与健康
  • Published Date
Event Date2024-11-01T11:30:37 - 2024-11-01T12:30:00

在BCYF Mildred Avenue社区中心享受乐趣

BCYF Fun Stops 是免费的、无需预约的活动。8-14 岁的青少年可以参加。活动包括有组织的比赛、体育活动和艺术项目。

July 10, 2017
  • 12:00pm - 5:00pm
    重复 daily on Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday and Friday, starting from July 10, 2017, until August 18, 2017
  • 5 Mildred Avenue
    Boston, MA 02126
  • Contact:
    Boston Centers for Youth & Families
  • Price:
    Price
    免费
  • Neighborhood:
    Neighborhood
    马塔潘
  • Event Type:
    适合家庭
    户外
    社会公益
    体育与健康
  • Published Date
  • Downloads:
    BCYF 趣味站宣传单
Event Date2017-07-10T12:00:00 - 2017-07-10T17:00:00

Fun Stops 为家长提供了一种经济实惠、灵活的选择。它们为孩子们提供每天几小时的暑期活动。

每个地点最多可接待 50 名儿童，先到先得。部分地点提供午餐。其他地点可能需要儿童自带午餐。请提前与工作人员确认。

BCYF Fun Stop 站点位置如下：
July 10, 2017
  • 12:00pm - 5:00pm
    重复 daily on Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday and Friday, starting from July 10, 2017, until August 18, 2017
  • 5 Mildred Avenue
    Boston, MA 02126
  • Contact:
    Boston Centers for Youth & Families
  • Price:
    Price
    免费
  • Neighborhood:
    Neighborhood
    马塔潘
  • Event Type:
    适合家庭
    户外
    社会公益
    体育与健康
  • Published Date
  • Downloads:
    BCYF 趣味站宣传单
Event Date2017-07-10T12:00:00 - 2017-07-10T17:00:00
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