city_hall

Bogagga rasmiga ah waxay adeegsadaan .boston.gov

A .boston.gov website belongs to an official government organization in the City of Boston.

lock

Secure .gov websites use HTTPS

Quful or https:// means you've safely connected to the .gov website. Share sensitive information only on official, secure websites.

Walaqsi alaab-qurti

Walaqsi alaab-qurti

Ku xidh dhakatooy gaarigaaga

Kadib marka aad ku mahirtaan biskilka, fikir ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku sahan ku

Tafadhale, booqaa dukaanka biskilatoo ee agagaaga ili aad heso sehelo kala duwan ee qasab iyo sehelo. Ili aad heso sehelo zaidi, raadisa aan internet.

Kuwadheeg dhamaanis

Isticmaal U-lock sida ilmo-gudur kuu ugu utama. Ilmo-gudurro cabli-ku waa inay kaliya loo isticmaalo sida ilmo-gudurro ku-lab ee badil oo kaliya si loo ilaaliyo tosh.

Image for boston by bike lights
Nuruulaha iyo dugaagaha (reflector) wajirta waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sahan waa ku sa

  • nuruun guduud ah oo cad oo ku yaal agaga biskilkaaga
  • nuri guduud ah ama kantarif (reflector) ah ku xidh dib daablega biskilkaaga
  • reflector (waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inay yihiin waxyaabooyin lagu calaamaynayo) oo ku xiran pedala ama ankles (lugul) oo laga arki karo gadaal iyo gadaamaha bicycle (doolo) oo aad ku socoto, iyo
  • mabadilisha-nuru (reflector), ama on your bike or your clothing, that are visible from the left and right sides of your bike

Waqtiga badan, taarafooyinka waa lagu soo saaraa saqab oo ku sahlahaa iyaga, ama wajirta kale, inay ka saaraan gudaha daqiiqado. U qaado taarafooyinkaaga wajirta kale.

Gargaar baabuurta

Image for boston by bike basket

Saafo iyo xumbooyinka waa hab rahsaan ah waayo-baar lagu qaado biskil. Kordiyaa aagga oo lagu qaado waafooyin ama saxan . Ku dhig waayo-baaradaada meel muuqata, ku dhig aagga ama saxanadaada hore.

Bagaashaha iyo bartamaha biskilka kale waxay bixisaa amannaan dheeraad ah oo waxay neceysaa alaabadaada oo ku dhawaq-dhawaqaysa. Bartamaha biskilka aan u adkamaan biyuhu waxay sidoo kale neceysaa alaabadaada oo baha. Bartamaha biskilka ee ku furan kursiga ayaa ku habo sidani kursiga oo waxay yihiin ukuraan ku habo sidani alaab-aabaashka waawayn.

Ha ku xid baga, au wax kale, bartanka gaari. Haddii aad sidaas falko, kiroshku waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo waxa uu ku xiddo waa ku xiddo, oo wax

Ku ilaali dhokhaada

Image for boston by bike fenders, skirt guard, and chain guard
Masharika (Fenders) huun ku yaal toodaada (tires) oo ka sareysa oo waxay ka hortaan biyaha, dushi, ama haragga kale oo ku dhagan.

Masharika wa skirti (Skirt guards) huwa wa kuzuhiye dharka (fabrics) kutay ku dhawirey ba roto (rear wheel) oo biskilka. Masharika wa skirti ni wa faa'ida sanaa, hasa hadda hadda wa ku xirta skirti (skirts) ama jeketi (jackets) oo dheer wa biskilka.

Waqihii silsiladaha (Chain guards) waa waxyaalo ka ilaaliyaa inay dharkaaga ku dhaco silsiladaha. Badal kale, waxaad ku rorokhin karaa pant leg-gaaga, isticmaal karaa strap-ka velcro si aad ku qabatoo pant leg-gaaga, ama ku dabaro hoose ee skirt-gaaga gudaha waistband-ga.

Ugu yaraan, ku diyaari waqti iyo pesa oo ku filan waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waqti waq

Haddii aad rabto inaad ku dhex-dhexo aad ku samayso dacallal iyo mareeg oo aad ku socoto, ka feker inaad ku qaadato qalab lagu dacallo , dacallo badan , qalab lagu furto dacallo , qalab badan , iyo/ama boombu dacallo oo ku xidhidha dacallo . Hayaa waa muhiim oo gaar haddii aad socoto masaafo dheer ama in goobto oo aan jiro gaadi oo lagu socoto.

Safiir biskilkaaga hata zaidi

Image for boston by bike bell and kickstand
Kaniiniga ni dhali waa njia rahisi kuu dhali ku oodhi dadka kale ku saaxiibtaada.

Kikistand ( saqaf) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun) uturuufuun)

Jarabijjooyinka biskilku u oggolaa inaad aragtoona waxa ku dambeeya bilaa inaad ku wareegtoona. Kuwaa ku dhegisaa duga biskilka ama helmutka.

Baabuurta boro-qabasho-ka-difa'an (puncture-resistant tires) husbinaa (boro-qabasho) ka ilaaliyaa. Waxaa jira bidii kale alaabooyin (products) kuwaa (kuwaa) kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwaa kuwa

Stikeriyeed iyo mabarishooyin kale zinaa biskilka oo aad ku dhigto ayaa ka caawin karta inaad biskilka aad ku dhigto uu biskilkaaga gaar uu noqdo.

Uu ujeer

Kusoo biskil ee kila kila ma u baahiyo dhakto gaar. Waa inaad xid dhakto kuugu raaxo leh oo kuu oggolaayo dhaqdhaqadu ee gacanka iyo caganka. Ka foga dhakto oo aad ku xaddidayo dhaqdhaqadu, sida skirt-yada qanjirta iyo jiinsooyda qaroor.

Oggowadaa sida dharka dheer ama dharka leh u dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo ku dhawra oo

Kadib kubuu mabadu, utuu u baahidaa inaad u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigiddaada u dhigidda

Ku xir kaskadaada

Kwaahihiin ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka ina dhamaadka

Kaskad badan ee kiroli ah sawaa kaskad ee qaali ah. Tixraac oo keliya kaskadadu ku buuxsayo heerka ay gooyeen Komishnka Ammaanka Bidhaa ee Dadka. Ku xasuus oo ku beddel kaskadadu ka dib ajdhi kaskadadu ama marka aad aragto calaamado waardy.

Image for boston by bike bike helmet

Kaskadu kama shaqooyaan oo kaliya marka ay si saxii ah ku fannaan. Haddii ay suuro, jarri kaska oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo saq oo

  • Waa inaad ku xirtaan helmut-kaaga si uu u yahay hoose oo isku xariir ah. Dabagal waa inay ku qumiraan oo keliya laba far ka dhexdaaggaag iyo jidda helmut-ka. Markaad kor eegtaan, waa inaad helmut-kaaga aragtaan. Waa inuusan u jeheyn hore ama gadaal.
  • Saa'ir ee ku xiddaan qolofka dhamaa, u dhig dhana "v" ee hoos u dhinac, mbele ee dharka dheg oo aad ku xiddaan.
  • Ku xidh furaha baragga. Ku adegsi si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh furaha baragga si uu yahay ku adag, laakiin aan yahay ku adag oo aad ah. Ku xidh fur
  • Harkiyaa madaxa kidi. Helmet-ka ha karba karba. Haddii helmet-kaaga uu le'eg dial ama slider gadaashiisa, isticmaalayso si aad u hubiso inaad ku adagtay si fiican.

Daa'iir video-gan ka dhageyso FHWA oo ku saabsan sida loo xidho boqol-kaanka (helmet) si sax ah.

Maalmaha baridi

Lafayda fasl, xusuusnow inaad ku kulmi doontid inta lagu jiro safarka. Haddii aad baawooyn khafiif ah u baahato inta lagu jiro ku dhex socod, ku qaado baawooyn khafiif ah inta lagu jiro safarka.

Maalmaha roanta

Jacket roon aan u gudrin, kabriro, ponchoo, iyo/ama pant roon aan u gudrin, wajirahaaga waa ka ilaalin. Tixraac, waxaa jiraa farqii waaweyn u dhexeeya "aan u gudrin" iyo "aan u gudrin oo si buux". Waxaa okay ah inaad isticmaalayso alaab aan u gudrin oo si buux, haddii aadan ka maswiin inaad qoyso. Haddii aad rabto inaad qoyso, dooro alaab aan u gudrin.

Maalmaha baridi

Ha u labis xorri. Laakiin, labis qaad kala duwan. Waqtiga biskil, jidhkagaaga wuu kululaa, sidaa darteed, labista qaad kala duwan oo wadaag kala duwan ayaa kaa caawin doonta kala-tahaygaaga dumarkaaga oo dhan safarkaaga.

Ku ilaali madaxaaga. Kuleen jidhid badan huuruu ka baxa madaxa. Qaadaha khafiif, laakiin kulul, oo ku habane kaalaskaaga.

Ku daawi qeybiyada jirtaada. Qalabka, shaal ama balaclava, iyo soksi kulumi waa mambo muhimu. Nokhodka ama oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan oo ay ku jiraan

Ku hay qor. Hatta msim jiilaa, jirqol fudud waa inay sababi karaa kama-qor. Qaado mabda ama thermos si aad qor ku hay safarkaaga.

Maalmaha kulul

Siddo koob waadaha kula qaado. Ku rakaab balse u qab ku rakaab, si aad u seexda. Haddii aad aad u seexda, ku lugu dhawra oo u qaado dharka kale.

Ha u dumir kalsi. Haddii aad dareenisaa joto ka hor bilaa jiira, jotoo oo aad dareenisaa oo aad sii badanayaa hadda aad bilaa jiira.

Uu yegooy destineeshan-kaaga hore hore si aad u qabadh. Dhoob, maro, iyo/ama deodorant-ka ayaa kaa caawin kara haddii aad u baahatoo u qabadh, laakiin aadan awoodin inaad shawar qaadatoo.

Malam

Ku muujin wajidhaaga ili, ili wajidhaaga waan arki karaan. Marka aad balseeji duga ka balseeji, waa inaad haddaan ku haysaa:

  • nuruun guduud ah oo cad oo ku yaal agaga biskilkaaga
  • nuru-dhuu' (red light) ama refula (reflector) ahmar ah oo ku dhegan gadaamaha biskilkaaga
  • reflector (waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inay yihiin waxyaabaha ku xidhidda biskilka oo u muuqda marka loo saaro taangil) oo ku yaal pedalka ama luggaaga, oo laga arki karo gadaal iyo hore ee biskilka, iyo
  • Reflectors, ama mabuur, ama ku dhegan biskilka ama ku xidhine dhokoku, ambayo waa ku muuqane dhinçka bidii iyo dhinçka roo bikilka.
Ku noqo kor